Apagão em Portugal

Um apagão histórico em Portugal e em outros países. Como este espero que não volte. Ficar sem luz durante o dia, tudo bem, ficar sem luz á noite, usa-se velas e lanternas, por isso tudo ok. Ficar sem internet, por mim tudo bem, nao sinto falta.

O problema é não haver comunicações em telemóveis, faz muita falta.

Ao dizerem que um acontecimento deste iria durar 3 dias, a população ficou em pânico e foram a correr para os super mercados, mesmo com prateleiras vazias e só se podia pagar em dinheiro. O problema foi tal que muitas famílias foram apanhadas totalmente desprevenidas e sem forma de responder às necessidades mais básicas. 

Sugestões:

- ter um kit SOS (lanternas, rádios a pilhas e garrafões de água)

- Carregador de telemóvel e powerbank (carregada)

- ter apenas alimentos mais importantes (enlatados, água, pão e leite)

- uma ideia é ter jarros de água BRITA (poupa se emenso em garrafas de água e garrafões)

- ter ração para quem tem animais 

Como costumo dizer: "tudo na vida tem uma solução".

Dia Mundial do Design Gráfico

O design gráfico é um processo criativo que transmite uma mensagem específica para um público-alvo. No design gráfico são usados vários métodos de criação e de combinação de palavras, imagens e símbolos, com o objetivo de montar uma representação visual de ideias e de veicular mensagens, usando a criatividade de cada um, através das ferramentas de web design.

O designer gráfico diversificou a sua atividade com a apreensão de conhecimentos em novas disciplinas e áreas próximas, como a ilustração, fotografia, vídeo e a web.

O digital tomou conta da nossa vida, do paradigma do trabalho, da linguagem empregue, das novas ferramentas e estes novos processos de trabalho, criaram novas oportunidades. 

Trabalho diariamento com ferramentas de design, pois facilita muito o nosso dia-a-dia.

Uma gaivota voava, voava livre

A flor de um Abril

No meio deste mar colorido, crescia um singelo e sonhador cravo vermelho, que, por força da sua coragem, ousou ser diferente.

Poderia um mero sonho alterar o seu destino?

Poderia uma frágil flor tornar-se símbolo de uma revolução?

Esta é a história de Zeca, uma flor de um abril cinzento, que, num passado não muito longínquo, se viu envolvido na mudança de rumo de um país, tornando-se um ícone da liberdade.

Eis a prova contada que nunca devemos desacreditar os nossos sonhos, pois eles podem tornar-se realidade.

Um bom livro com uma história inspiradora sobre a flor de abril para as crianças. 

Dia da Liberdade 25 de abril - SEMPRE!

O cravo não é apenas uma das flores mais encantadoras da Natureza. É também uma parte essencial da cultura portuguesa, e em especial da Revolução do 25 de Abril. 

O símbolo do dia 25 de abril é o cravo, porque nesse dia uma mulher ofereceu cravos aos soldados em sinal de agradecimento. Em comemoração, os soldados colocaram as flores recebidas nos canos das suas armas, o que representava a vitória praticamente sem violência.

Desta forma, o dia 25 de abril é conhecido como o Dia da Liberdade ou Revolução dos Cravos, sendo um feriado nacional onde se recorda a importância da liberdade no nosso país.

Liberdade – o poder e o sentimento que podermos falar de tudo o que nos apetece sem proibições. Gritar ao mundo: “Sou livre!!” - liberdade de expressão, de opinião, liberdade para vivermos como queremos!

A liberdade de sermos nós próprios, sem ninguém a nos controlar, sem sermos obrigados a nada! Sem termos que fazer algo só para agradar os outros! (Quem me dera poder sentir isso...)

Ter liberdade é fundamental para todos. Não é falar em liberdade apenas neste dia, é lutar todos os dias da nossa vida para termos a liberdade que tanto queremos e precisamos em todos os aspectos da nossa vida. lutar até conseguirmos. 

Liberdade sempre!

Dia Mundial do livro

Ao ler um livro faz nos mergulhar em novas histórias, aventuras, acontecimentos, entrar no imaginário. 

Mesmo que já tenha as prateleiras a rebentar com livros ainda por ler, não há nada melhor do que encontrar uma nova obra que nos aqueça o coração.

Gosto de livros de viagens, de filosofia. 

o meu livro preferido desde sempre e tenho coleçao foi "O Mundo de Sofia" de Jostein Gaarder.

Homenagem ao Papa Francisco

O Papa Francisco cativava as pessoas no mundo inteiro com as suas frases marcantes e inspiradoras de esperança. Era um Papa bom, um papa do povo, humano e preocupado com o mundo.

 

"Não tenham medo da vida, por favor! Tenham medo da morte, da morte da alma, da morte do futuro, do fechamento do coração. Disto vocês devem ter medo. Mas da vida não, a vida é bela. A vida é para ser vivida e para doá-la aos outros."

Papa Francisco 

Dia Mundial da Criatividade e Inovação

A criatividade impulsiona as ideias e emoções, bem como a capacidade de ligação, de questionar e de ser compreendido. Mas a cultura e a criatividade são muito mais do que uma expressão de identidade, são meios de subsistência, carreiras e oportunidades económicas para milhões de pessoas em todo o mundo, especialmente mulheres, jovens, e grupos vulneráveis. A economia criativa tem o poder de estimular o desenvolvimento sustentável.

Ter criatividade e inovação no nosso dia a dia e no trabalho é fundamental.

Caça aos ovos

Páscoa é sinonimo de caça aos ovos!! 

com mini figuras da lego lá dentro de cada um. 

A Ciência da Pixar no Pavilhão do Conhecimento

Em A Ciência da Pixar, entramos nos bastidores dos processos de produção dos filmes, explorando a ciência e a tecnologia por detrás de filmes como Toy Story , Monstros e Companhia , À Procura de Nemo , ou o mais recente sucesso de bilheteira, Divertida-Mente .

“Para o Infinito e Mais Além!”

É uma exposição que vale a pena para todas as idades: os mais pequenos vão adorar os modelos dos seus personagens preferidos e os mais velhos vão perder-se com os módulos interativos e com os vídeos da equipa da Pixar a falar da sua experiência na produção dos filme. 

Dia Mundial dos Simpsons

O Dia Mundial dos Simpsons chegou e é hora de mergulhar no mundo da família mais icónica da televisão.

Dos anos 80, a minha época!

Os Simpsons são famosos por suas previsões surpreendentes sobre eventos do mundo real com momentos hilariantes e muito tótós.

Até o meu Huguinho está a tornar se um verdadeiro fã dos Simpsons, principalmente do Bart!

Receita de Páscoa - Bolo de amêndoas

Bolo de amendoas

3 Ovos

100 gr de açúcar

150 gr de farinha amêndoas (amêndoas em pó)

2 col. chá extrato de baunilha

75 gr de manteiga

25 gr amêndoas laminadas

 

1 - Numa tigela, bata os ovos e o açúcar até clarear.

3 - Em seguida, junte a farinha de amêndoa e o extrato. Misture. Acrescente a manteiga derretida. Deixe a massa homogênea.

4 - Coloque a massa na forma já untada.

5 - Por cima, espalhe amendoa laminada.

6 - Leve ao forno por 30 minutos a 180ºC.

Está pronto.

Se preferir, antes de servir, polvilhe com açúcar em pó.

super fofinho!!

Dia Mundial da Arte

A arte liberta a alma e é a liberdade da imaginação e pensamentos.

A arte é o que dá cor à vida, onde as palavras falham.

Uma boa pintura, uma boa expressão, um retrato, um sentimento, uma linguagem.

Estar na pele do artista e saber apreciar.

3ª edição da Corrida Caixa! 2025

No dia 13 de abril de 2025, participámos na caminhada de 5 km, corrida infantil. Uma medalha com o simbolo da CGD.

Um evento de saúde, bem-estar e muita energia! uma multidão enorme com muita motivação. 

Dia Mundial da Saúde

A saúde é a base para uma vida boa e cheia de energia. Além dos cuidados físicos, nossos pensamentos positivos e uma postura ativa são essenciais para o bem-estar.

A saúde não é apenas um destino a alcançar, mas uma jornada.

Cuidar da nossa saúde é um ato de amor próprio.

Dia Mundial da Atividade Física

Dia Mundial da Atividade Física 

A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e para uma boa saúde. Quanto mais cedo a atividade física é incentivada e se torna um hábito na sua vida, maiores são os benefícios, por isso, seja ativo fisicamente! Melhora logo a autoestima e previne doenças.

• No tempo livre, é possível caminhar, correr pela praia, jogar a bola em família num jardim.


• Andar a pé ou de bicicleta para qualquer lado.


• Usar mais vezes as escadas do que elevador.

Melhora qualidade de vida e o bem-estar de cada um.

 

 

Dia Internacional do Livro Infantil

É tão giro ver uma criança a aprender a ler e gostar.

As crianças quando começam a ler, lêem tudo o que vêm, até as placas da rua, os outdoors, tudo.

⁠”A criança que lê hoje vai se transformar em um adulto que pensa amanhã.”